PROYECTO FINAL
GOOD LIFE


¡Vive sin límites!


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LA BATALLA POR TU CUERPO

Alimentación saludable Ver vídeo




¡Levántate y entrena! Ver vídeo



5 Beneficios de una buena alimentación

* Eres una persona más saludable y activa ya que mejora tu sistema inmune previniendo así algunas enfermedades comunes como la gripe y otras a largo plazo como la diabetes.

* Mantienes una estabilidad en la energía de tu cuerpo sintiéndote de esta manera bien físicamente y evitando el cansancio a tempranas horas del dia.

* Te ayuda a mantener tu peso ya que al comer lo que necesitas evitas los excesos, de esta manera vives sin estar cambiando constantemente de peso.

* Puedes llevar una mejor calidad de vida al evitarte molestias estomacales ya que te ayuda a tener un mejor tránsito intestinal.

* Mantienes un aspecto más joven, los antioxidantes que recibimos de una dieta saludable mantienen la piel en un buen estado eliminando las células muertas, haciéndonos sentir mejor con nosotros mismos.








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"Cambia tu físico".Tómate tu tiempo para saber lo que realmente quieres, porque cuando lo sepas, tendrás un poder que solo unos pocos tienen. Úsalo para motivarte y obtendrás resultados inesperadosContactanos (442)3398025Creditos: González Ortiz Gabriela, Beltrán Rangel Damaris Isabel, Arredondo Juárez Emmanuel